运动鞋整体多高合适

一双鞋子一般有几厘米高

这里的鞋子分好多种了，运动鞋的鞋底有3厘米的，5厘米的，也有8厘米的，女士高跟鞋5厘米都有，不同的鞋不同的这跟。

女人喜欢穿的高点的好看，性感漂亮，男人穿着舒服，合适就行了，买鞋还要看质量怎么样，柔软舒适的透气的才合适，不能买太硬的脚受不了

一般男士的运动鞋鞋跟多高

一般男士的运动鞋鞋跟2-3厘米高。

一般运动鞋的鞋跟都有2到3厘米，还有一些气垫鞋跟有3到4厘米。鞋跟的种类很多，一般可分为平跟、中跟、高跟三大类，而形状各异，有卷跟、压掌跟、坡跟等，跟的大小粗细有细高跟、粗高跟、马蹄跟、半圆跟等。跟的造型不可能千篇一律，它是随着市场经济的发展和服饰潮流的变化而化的，如果一定将其定形的话，很难适应千变万化的鞋款。

男士一般的运动鞋都是3到4厘米，慢跑鞋（网面的）一般是2到3厘米，篮球鞋稍高，有气垫的会高一点。

鞋子的种类千变万化，但总离不开其最终功能，那就是保护脚部，以免被地上物品伤害，千万不要选择增高鞋，我们跑步时，脚部所承受的重量是我们体重的2-3倍，故选择不当的运动鞋，可能产生不同程度的伤害。

低帮鞋和高帮鞋尺寸

低帮鞋和高帮鞋的鞋帮高度尺寸是以脚的踝骨下缘为分界的，低帮鞋的鞋帮一般在踝骨下缘下面，不超过踝骨下缘，高帮鞋的鞋口边缘一般都在踝骨的上方。

高帮鞋的鞋帮还可以分成中腰和高腰等，比如鞋腰高度在踝骨上方10厘米左右的，就属于中腰鞋帮，鞋腰高度再往上，有的鞋腰可以达到膝关节下缘，就是高腰鞋了。

内增高运动鞋多高合适

1.5厘米以下的话,还可以,而且还有一点的弹性支持呢。但是超过5厘米,就会不太舒服了。2.内增高的黄金高度是5.5-6.5厘米。太高的话对脚踝有伤害,太低的话又起不到增高效果,所以增高保持6厘米左右为最佳。3.其实是要看你增高的高度是多少,过高就肯定不舒服了,合适的高度既满足你的增高要求,又可以很舒服的行走,所以选择时不能一味的求高度。

一般状况下，二至五厘米比较合适。现在的社会越来越发达，为了让矮个人士显高一些，很多鞋厂都生产了内增高鞋或者内增高鞋垫，款式多种多样，不过个人建议穿运动鞋时，内增高不要太高，因为有时侯会做运动，内增高太高的话，容易扭伤脚踝，一般二至五公分就合适。

体育生的跑鞋有多高

一般体育生的运动鞋都是3到4厘米。慢跑鞋（网面的）一般是2到3厘米。篮球鞋稍高，有气垫的会高一点。个人运动鞋的选择因人而异，和人的足弓有关系。

如果你足弓是正常弯曲的，应挑选有坚硬中底，鞋楦半弯曲、脚后跟稳定性中度的鞋子。

如果你是低足弓或平足弓的话，应该选择一双带有坚硬、稳定的后帮，具有良好的足弓支撑及直鞋楦的鞋子。

如果你的脚是高足弓的，应选择那种结合了减震中底，弯曲或直鞋楦并带有脚跟稳定性的鞋子。